안녕하세요. 홈요가입니다.
처음 요가를 하시면 동작을 모르시기 때문에 잘 안하려고 하기도 합니다 일단 무조건 동작을 따라해주세요 처음에는 오늘의요가만 따라해도 좋습니다
로그인하시고 동작을 몰라도 비슷하게 자세를 취해주세요 그러는 와중에 동작이 자연스럽게 익히게 됩니다 동작이 익혀지면 자연스레 어떤동작이 나에게 좋은지도 알게 됩니다
1:1맞춤요가 보는 횟수는 제한이 없습니다.
기본적으로 매일매일 오늘의요가를 메인으로 진행하시고 보조적으로 1:1맞춤요가도 보시고, 기본적으로 제공되는 프로그램도 참조하시면 됩니다
감사합니다
------------------------ 원 문 ------------------------
일단365일결재할꺼구요
>요가를한번도해본적이없는데어떻게시작하면좋을지알려주세요
>또한가지는 1:1맞춤요가외오늘의요가를함께병행할수있는거죠???
>1:1맞춤요가도두번세번볼수있는거죠??
>1:1요가는한번맞춤으로매일같은것만반복하는건가요???
>글구변경시한번밖에안되는건가요????
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