|
|
 |
 |
 |
|
|
|
 |
|
 |
 |
 |
2022-08-05 |
|
|
 |
앞으로 굽은 어깨와 가슴을 펴주며 어깨,척추를 교정시켜주는 요가 |
|
|
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년08월05일
- 강의제목 : 앞으로 굽은 어깨와 가슴을 펴주며 어깨,척추를 교정시켜주는 요가
- 강의내용 : 앞으로 굽은 어깨와 가슴을 바르게 펴주며 척추를 바르게 만들어 바른자세로 교정시켜주는 프로그램입니다.임신중 특히 틀어지기 쉬운 자세를 바르게 관리해 주세요.
* 프로그램은 <오늘의요가>에서 수강하시기 바랍니다 |
|
|
 |
|
|
