<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
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<원격지원>요청하는 방법
2021-12-13
체중 조절을 도와주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2021년12월13일
- 강의제목 : 체중 조절을 도와주는 요가
- 강의내용 : 임신중 방심하면 걷잡을수 없이 체중이 불어나게됩니다.
충분하게 영양을 섭취하되 불필요한 섭취는 줄이며 꾸준하게 운동을 해 주시는것이 도움이 됩니다.열심히 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
