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2024-07-13
복부를 슬림하면서 탄력있게 만들어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년07월13일
- 강의제목 : 복부를 슬림하면서 탄력있게 만들어주는 요가
- 강의내용 : 무작정 굶어가며 하는 다이어트는 탄력을 잃게 만듭니다.적절한 음식조절과 함께 꾸준한 운동을 병행해야 슬림하면서 탄력있는 복부를 만들어 봅시다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
