<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-04-23
몸과 마음을 건강하게 만들어주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년04월23일
- 강의제목 : 몸과 마음을 건강하게 만들어주는 요가
- 강의내용 : 일상에 지진 몸과 마음을 편안하고 안정적으로 다스려주는 프로그램입니다.짧은 시간이라도 스트레스를 해소하고 근육을 움직여 뭉친근육을 이완하는 습관을 들여 봅시다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
