<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
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2023-12-31
힙업운동 효과를 주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년12월31일
- 강의제목 : 힙업운동 효과를 주는 요가
- 강의내용 : 쳐진 엉덩이만 끌어올려도 다리가 더욱 길어보이고 청바지의 맵시가 살아날수 있습니다.엉덩이아래로 쳐진 군살을 제거하고 근육을 끌어올려 힙업운동효과를 주는 프로그램입니다.열심히 수련해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
