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	김연화	2012-02-06
	문의요
매일 매일 오늘의 요가 다이어트를 하고 잇어요.. 나름 만족하고 잇는데 아이를 키우다 보니 시간이 안되어서 하는시간이 평균 밤 10시에서 11시까지 하는데요.. 그리고 한두시간있다가 잠자는데요.. 밤에 하니깐..왠지..살이 더 찌는 느낌이 나는건 뭘까요?? 실제로 몸무게도 늘었구요.. 잠자기 한두시간전에 하는데.. 이럼 안좋은가요??