<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2023-09-21
발목과 무릎을 건강하게 관리하기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년09월21일
- 강의제목 : 발목과 무릎을 건강하게 관리하기
- 강의내용 : 발목과 무릎을 건강하게 만들어 부상이나 통증을 예방해 주는 프로그램입니다.발목과무릎은 직립보행으로인한 피로가쌓이는 부위입니다.꾸준하게 관리해 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
