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2023-08-08
구부정한 등과 어깨를 바르게 펴주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2023년08월08일
- 강의제목 : 구부정한 등과 어깨를 바르게 펴주는 요가
- 강의내용 : 앞으로 굽은 구부정한 어깨와 허리를 바르게 펴주는 프로그램입니다.
구부정한 등과 어깨를 바르게 잡아 바른자세를 만들고 키도 더욱 커보일수 있도록 만들어 줍니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
