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2022-10-14
불균형한척추와 골반 교정하기
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2022년10월14일
- 강의제목 : 불균형한척추와 골반 교정하기
- 강의내용 : 척추와 골반을 바르게 교정시켜 통증이나 디스크를 예방하며 바른자세를 만들어주는 프로그램입니다.척추와 골반은 꾸준하게 관리해주셔야 교정효과를 보실수 있으며 교정후에도 계속 관리를 해주셔야 합니다.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
