<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
요가걸
2012-01-09
필라테스
1개월째 다이어트요가 수련중인데요
이거 끝나고 필라테스를 해볼까 생각중인데
많이 힘들까요?
저는 누운금강자세 같은 뒤로하는 요가는 전혀 못 하는데요
요가를 한달 정도 더 하고 필라테스로 갈아타는게 좋을까요?
