<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
유뮤
2011-12-02
필라테스
필라테스/복부,비만/1개월수련중
이라고 선택해서 my강의실에 들어가면 동영상들이 되게 많잖아요
그거를 다하라는 건가요? 아니면 선택해서 하나만 꾸준히 하라는 건가요?
요가는 하루에 얼마정도 시간을 투자하면 적절한가요?
