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2011-11-11
임산부좌골신경통
안녕하세요. 홈요가입니다.
무리가 가지 않게 한쪽다리를 올릴때 다리를 조금 낮게 들어 주시고
수련해 주시는것이 좋습니다.
물론 불편하지 않으시면 완성된자세로 해주셔도 좋고요.
하지만 동작을 할때 무리가 된다고 느껴지면 해주시지 않는것이 좋습니다.
감사합니다^^
------------------------ 원 문 ------------------------
20주된임산부 좌골신경통인데 나무자세해도 괜찮나요?
