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2011-09-27 |
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처음시작합니다~ |
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안녕하세요. 홈요가입니다.
요가를 시작하신지 얼마 안된상태라면 오늘의 요가를 추천해 드립니다
오늘의 요가는 매일 다른주제로 진행되므로 다양한 동작을 접하실수 있습니다
또한 특별히 원하시는효과가 있으시면 맞춤요가를 신청해주시는것도 생각해보시고요^^
그럼 열심히 수련하시고요 관심가져주셔서 감사합니다^^
------------------------ 원 문 ------------------------
안녕하세요.
>인터넷으로 요가를 처음 접하게 되었는데요,
>예전에 두달정도 일주일에 두번 한시간씩 요가를 해본적이 있긴한데,..
>거의 처음이나 마찬가지라서요..
>요즘에 항상 피곤하고 몸이 가라앉는것같아
>요가를 배우러 직접 다닐 시간은 안되고 해서
>집에서 간단한 요가로 시작하면서 차근차근 해나가볼려고 하는데요,.
>일단 결제는 했는데, 어떤 식으로 홈페이지를 이용해야할지 또한 요가는 어떤 요가로 시작해할지 잘 모르겠어서 도움을 얻고자
글올립니다~
>답변 부탁드려요
>건강하세요
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