<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2011-07-26
반가부좌할때
안녕하세요. 홈요가입니다.
원래 여성의 경우 오른발을 올리는것이지만 반대가 편하시면 반대로 하셔도 크게 상관은 없습니다.
편하게 수련해주세요^^
------------------------ 원 문 ------------------------
반가부좌할때 오른발이 왼쪽허벅지로 올리는데, 왼쪽발을 오른쪽허벅지로 올리면 안될까요?? 저는 이 자세가 자연스럽게 되네요...
