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2011-04-19 |
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문의드려요 |
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안녕하세요. 홈요가입니다.
교정 하셔야 하는 부위에 해당 동작들 위주로
보시면 됩니다.
교정을 필요로 하시는 경우에는 맞춤요가를 권해드립니다.
어느부위가 어떻게 교정이 필요하신지 상담해 주시면
그에 맞는 프로그램을 구성해드립니다.
감사합니다.
br>
------------------------ 원 문 ------------------------
처음 요가를 접하는데요
>제가 전체적으로 자세가 안좋아서 몸이 ;; 교정이 필요해서요
>
>처음 요가를 시작하는 거라 기본자세를 보고있는데 리스트 순서대로해서 모두 보구
>부위별을 봐야하는건지 순서대로 아니라 보고싶은것만 보면되는건지?
>
>그래서 요가 뭐 기초필수 동작. 기본자세에서도 이런거 알수 없나요
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