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멀버리
2011-04-04
무릎이 잘 안펴지는데요
왜가리자세나 전굴자세등등...거의 모든 자세할때 무릎이 잘 안펴집니다.
그냥 살짝 구부리고 하면 되긴해요
이럴때는 차라리 구부리고 동작을 제대로 하는게 맞는건긴요?
무릎을 펴고 하면 정말 동작하기가 너무 힘들거든요..
