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2011-03-04 |
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수강문의 |
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안녕하세요. 홈요가입니다.
90일 이상 등록시 매일 새롭게 업데이트 되는
오늘의 요가를 수강하실수 있습니다.
오늘의 요가는 다이어트,임산부,산후 요가로 나뉘어져 있습니다
매일 30분씩 따라하시면 효과적 이랍니다.
또한,맞춤요가도 권해 드립니다.
회원님 현생태에 맞춰 한시간 가량 프로그램을 강사님께서 구성해주신답니다.
감사합니다.
------------------------ 원 문 ------------------------
아기 키운다고 정신없다보니.. 몸이 예전처럼 돌
아가지 않는거 같아요
>원래 운동을 좋아해서 7년간 수영을 다녀니다가 결혼하고 애기낳고 거의 4년간 운동을 하지 못해서 군살도 여기 저기 붙고 ㅡ.ㅡ;;
>요가를 늘 생각해 왔는데..애기 데리고 가기도 그렇고.. 인터넷 상에서 이런 수강은 익숙치 않아서..걱정도 되는데.... 배우고는 싶어요
>
>일단 군살?;; 허벅지랑 엉덩이 밑..ㅡ.ㅡ;; 팔뚝이 장난 아닙니다.
>슬림해지고 싶고.. 건강해 보이고 싶어요..
>살도..4키로 정도 빠지면 처녀 |
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