방문요가
도구와운동
   
<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
 

 

5013 가슴골을 만들어주는 필라테스 2014-03-30 2993
5012 골반과 고관절의 통증을 완화시켜주는 요가 2014-03-29 3113
5011 작고 탄력있는 엉덩이라인 만들기 2014-03-29 2850
5010 다가오는 여름을 미리 대비하기 2014-03-29 2877
5009 불면증에 효과적인 요가 2014-03-29 2872
5008 불어난 체중을 무리없이 관리해 주는 요가 2014-03-28 2855
5007 복부와 다리라인을 슬림하고 탄력있게! 2014-03-28 2664
5006 자세교정에 도움이 되는 요가 2014-03-28 2786
5005 허벅지와 종아리,발목 까지의라인을 이쁘게 만들기 2014-03-28 2794
5004 몸에 탄력을 만들어주는 요가 2014-03-27 2684
5003 옷맵시를 살려주는 필라테스 2014-03-27 2536
5002 임신말기,무리없이 운동할수 있도록 도와주는 요가 2014-03-27 2904
5001 힙라인을 탱탱하게 만들어주는 요가 2014-03-27 2803
5000 어깨와 허리를 강화시켜주는 요가 2014-03-26 2918
4999 어깨와 허리를 강화시켜주는 필라테스 2014-03-26 2542
4998 골반은 이완시켜주며 골반주변 근육을 강화시켜주는 요가 2014-03-26 2884
4997 슬림하면서 굴곡이 살아있는 몸매 만들기 2014-03-26 2695
4996 척추를 이완시켜주며 허리근육을 강화하기 2014-03-25 2741
4995 출산 후 복부관리하기 2014-03-25 2893
4994 골반을 교정하고 그 주변 근육을 강화시켜주는 요가 2014-03-25 2800
  831 832 833 834 835 836 837 838 839 840