방문요가
도구와운동
   
<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
 

 

5081 복부를 날씬하게 만들고 척추를 유연하게만들어주는 요가 2014-04-16 2793
5080 복부를 날씬하게 만들고 바른자세를 잡아주는 필라테스 2014-04-15 2811
5079 관절을 유연하게 풀어주는 요가 2014-04-15 2724
5078 임신말기에 가볍게 수련할수 있는 요가 2014-04-15 2988
5077 종아리와 허벅지라인을 매끈하고 탄력있게! 2014-04-15 2735
5076 다리라인을 집중적으로 관리해 봅시다! 2014-04-14 2829
5075 탄력있는 허벅지와 엉덩이 만들기 2014-04-14 2804
5074 목과 어깨의 뻐근함을 해소시켜주는 요가 2014-04-14 2922
5073 엉덩이에서부터 허벅지까지의 라인을 다듬어주는 요가 2014-04-14 2498
5072 물렁살을 제거하고 근육을 만들어주는 필라테스 2014-04-13 2665
5071 혈액순환을 원활하게 만들어주는 요가 2014-04-13 2607
5070 골반을 확장시켜주며 유연성을 길러주는 요가 2014-04-13 2567
5069 전신의 체지방 줄이기 2014-04-13 2408
5068 산후 다이어트 요가 2014-04-12 2677
5067 전반적인 몸매관리를 도와주는 필라테스 2014-04-12 2472
5066 몸을 한결 가벼워지게 만들어 봅시다! 2014-04-12 2638
5065 바른척추 만들기 2014-04-12 2535
5064 자신있게 스키니진을 입어보자! 2014-04-11 2636
5063 태아의 활동성을 높히고 산모를 건강하게 만들어주는 요가 2014-04-11 2686
5062 전신을 다듬어 주는 요가 2014-04-11 2438
  811 812 813 814 815 816 817 818 819 820