방문요가
도구와운동
   
<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
 

 

585 복부와 옆구리 군살을 동시에 빼주는 요가동작 2010-08-31 1614
584 민소매 입기 도전~!팔뚝의 군살을 빼주는 요가 동작 2010-08-31 1521
583 산후비만을 미리 예방하는 요가 동작 2010-08-31 1642
582 통통한 상체족을 위한 요가 동작 2010-08-30 1616
581 급격한 체중증가를 막아주는 요가 동작 2010-08-30 1539
580 탄력잃은 복부를 탄력있게 만들어 주는 요가동작 2010-08-30 1648
579 예정일이 지난 산모들을 위한 요가동작 2010-08-29 1581
578 잘록한 허리s라인 만들기 요가 동작 2010-08-29 1608
577 전신의 군살을 효과적으로 빼주는 요가동작 2010-08-29 1590
576 순산을 위한 요가동작 2010-08-28 1611
575 전신의 붓기를 완화시켜주는 요가동작 2010-08-28 1538
574 허리선을 매끈하게 만들어주는 요가동작 2010-08-28 1575
573 태아의 건강을 지켜주는 요가 동작 2010-08-27 1590
572 전신의 혈액순환을 원활하게 만들어 주는 요가 동작 2010-08-27 1611
571 굽은 허리를 펴주는 요가 동작 2010-08-27 1605
570 태아에게 산소를 공급해주는 요가동작 2010-08-26 1663
569 허리 근육을 풀어주는 요가 동작 2010-08-26 1658
568 전신의 긴장을 완화하는 요가동작 2010-08-26 1763
567 태아의 활동을 높여주는 요가동작 2010-08-25 1754
566 매끈한 허리선을 만드는 요가동작 2010-08-25 1617
  1081 1082 1083 1084 1085 1086 1087 1088 1089 1090