집에서하는도구와운동 { 소도구운동 } - Since 2006년, <요가/필라테스/소도구특강> <1:1맞춤요가 = 개인레슨> <오늘의필라테스> 쉽게 배우는 동영상강의^^

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도구와운동

	<온라인맞춤요가>는 개인레슨

	<오늘의요가>정말 편합니다^^

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	스마트폰, 아이패드 동영상가능

	<원격지원>요청하는 방법


	1737	임신초기 빈혈예방하기	2011-10-16		1892
	1736	뻐근한 어깨를 시원하게!	2011-10-16		1803
	1735	퍼진가슴을 모아주는 요가	2011-10-16		1793
	1734	골반확장 동작	2011-10-15		1789
	1733	출산 후 혈액순환을 원활하게 도와주는 요가	2011-10-15		1782
	1732	바른자세 만들기	2011-10-15		1668
	1731	하지정맥류 예방하기	2011-10-14		1731
	1730	하체의 순환을 원활하게 만들어주는 요가	2011-10-14		1661
	1729	전신을 탄력있게 만들어주는 요가	2011-10-14		1720
	1728	정신을 맑게 만들어주는 요가	2011-10-13		1660
	1727	매끈한 종아리 근육을 만들어 주는 요가입니다.	2011-10-13		1757
	1726	팔다리의 저린 현상을 완화시켜주는 요가	2011-10-13		1697
	1725	임신중 변비를 해소시켜주는 요가	2011-10-12		1683
	1724	출산시 벌어진 골반 조여주기	2011-10-12		1792
	1723	탄력있는 허벅지라인 만들기	2011-10-12		1798
	1722	뱃살관리하기	2011-10-11		1748
	1721	허벅지 지방을 연소시켜주는 요가	2011-10-11		1799
	1720	골반강화 시키기	2011-10-11		1830
	1719	몸의 부기 해소하기	2011-10-10		1829
	1718	모유수유준비하기	2011-10-10		1715

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