방문요가
도구와운동
   
<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
 

 

4921 허리라인은잘록하게,척추는 건강하게! 2014-03-07 2534
4920 다리근육을 늘려주는 요가 2014-03-06 2516
4919 몸을 한결 가볍게 만들어 주는 요가 2014-03-06 2533
4918 척추를 강화시켜주는 필라테스 2014-03-06 2593
4917 유연성을 길러주는 요가 2014-03-06 2587
4916 몸의 부기를 관리해 주는 요가 2014-03-05 2573
4915 굽은 허리와 어깨를 펴고 복부와 등의 군살 없애기 2014-03-05 2707
4914 전신의 부기제거에 도움을 주는 요가 2014-03-05 2535
4913 슬림하고 탄력있는 몸매 만들기 2014-03-05 2671
4912 상체의 군살을 제거하고 뭉친근육을 풀어주는 필라테스 2014-03-04 2833
4911 균형감각 향상에 도움이되는 요가 2014-03-04 2702
4910 안으로 말려있는 골반을 벌려주는 요가 2014-03-04 3273
4909 전신의 균형을 잡아주는 요가 2014-03-04 2698
4908 엉덩이와 허벅지를 탄력있게 만들기 2014-03-03 2693
4907 아킬레스건과 종아리 이완시키기 2014-03-03 2798
4906 자세를 바르게 잡아주는 요가 2014-03-03 2585
4905 뻐근한 어깨를 시원하게 만들어주는 요가 2014-03-03 2599
4904 복부를 강화시키고 척추를 건강하게 만들어주는 필라테스 2014-03-02 2469
4903 척추를 교정하고 등라인을 매끈하게 만들어주는 요가 2014-03-02 2742
4902 두통과 빈혈에 도움이되는 요가 2014-03-02 2719
  821 822 823 824 825 826 827 828 829 830