<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
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<원격지원>요청하는 방법
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몸의 순환을 활발하게 만들어주고 부종을 완화시켜주는 필라테스
2023-07-24
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목과 허리디스크 예방하기
2023-07-24
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임신중 흥분을 가라앉혀주고 심신의 안정을 도와주는 요가
2023-07-24
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18266
골반을 이완시켜주며 좌,우 균형을 맞춰주는 요가
2023-07-24
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18265
두껍게 쌓여있는 허벅지 안쪽 살 제거하기
2023-07-23
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18264
어깨와 손목,발목과 무릎 등의 관절을 강화시켜주는 요가
2023-07-23
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유연하게 만들어주는 요가
2023-07-23
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18262
쳐진 엉덩이를 끌어올려주는 요가
2023-07-23
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전신을 관리해주는 프로그램
2023-07-22
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어깨의 활동성을 높혀주는 요가
2023-07-22
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하체와 골반의 힘을 길러주는 요가
2023-07-22
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몸안의 노폐물을 제거해주는 요가
2023-07-22
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허벅지와 엉덩이,종아리 관리하기
2023-07-21
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요실금을 예방하고 완화하는 요가
2023-07-21
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임신초기에 할수 있는 요가
2023-07-21
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혈액순환을 원활하게 만들어 주며 몸의 부기를 없애주는 요가
2023-07-21
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균형감각을 향상시키고 복부의 근력을 강화시켜주는 필라테스
2023-07-20
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다리의 뭉친 기혈을 풀어주는 요가
2023-07-20
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임신말기,피로와 스트레스를 날려주는 요가
2023-07-20
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시원하게 빠진 팔,다리라인 만들기
2023-07-20
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