<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
465
다리의 피로를 풀어주는 요가 동작
2010-07-22
1411
464
허리의 유연성을 증가시켜주는 요가 동작
2010-07-22
1423
463
복부와 옆구리를 군살을 동시에 빼주는 요가동작
2010-07-22
1478
462
다리저림을 예방하는 요가 동작
2010-07-21
1380
461
허리의 힘을 키워주는 요가 동작
2010-07-21
1433
460
날씬한 아랫배 만들기 요가 동작
2010-07-21
1461
459
하체의 붓기를 빼는 요가 동작
2010-07-20
1895
458
허리를 풀어주는 요가동작
2010-07-20
1470
457
탄탄한 복근 만들기 요가동작
2010-07-20
1492
456
하체의 혈액순환을 도와주는 요가 동작
2010-07-19
1575
455
임산부를 위한 허리강화 요가 동작
2010-07-19
1460
454
장 맛사지로 복부를 날씬하게 만들어주는 요가동작
2010-07-19
1510
453
등살을 빼주는 요가 동작
2010-07-18
1435
452
하체를 단련시켜주는 요가 동작
2010-07-18
1395
451
종아리 근육(알)을 이완 시켜주는 요가동작
2010-07-18
1510
450
처진 등살을 탄력있게 올려주는 요가 동작
2010-07-17
1790
449
하체의 비만을 막아주는 요가동작
2010-07-17
1475
448
종아리를 가늘게 만들어주는 요가동작
2010-07-17
1435
447
등의 통증을 없애주는 요가 동작
2010-07-16
1478
446
하체의 어혈을 풀어주는 요가 동작
2010-07-16
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