집에서하는도구와운동 { 소도구운동 } - Since 2006년, <요가/필라테스/소도구특강> <1:1맞춤요가 = 개인레슨> <오늘의필라테스> 쉽게 배우는 동영상강의^^

방문요가

도구와운동

	<온라인맞춤요가>는 개인레슨

	<오늘의요가>정말 편합니다^^

	동영상이 안나올때 조치사항

	스마트폰, 아이패드 동영상가능

	<원격지원>요청하는 방법


	925	척추를 교정해주는 요가 동작	2010-12-28		1670
	924	옆구리 군살을 빼주는 요가 동작	2010-12-28		1699
	923	올바른 몸 만들기 요가 동작	2010-12-27		1675
	922	통자 허리를 잘록하게 만들어 주는 요가 동작	2010-12-27		1837
	921	체중조절에 도움이 되는 요가 동작	2010-12-26		1755
	920	작고 예쁜 얼굴 만들기 종합편	2010-12-26		1651
	919	굽은 등을 교정해주는 요가 동작	2010-12-25		1750
	918	겨드랑이와 등의 군살을 관리하는 요가 동작	2010-12-25		1689
	917	고운 피부를 만들어 주는 요가 동작	2010-12-25		1714
	916	굽은 어깨를 교정해주는 요가 동작	2010-12-24		1785
	915	엉덩이 군살을 예방하는 요가 동작	2010-12-24		1623
	914	갸름한 얼굴선 만들기 요가 동작	2010-12-24		1555
	913	다리를 교정해주는 요가 동작	2010-12-23		1766
	912	팔뚝살을 예방하는 요가 동작	2010-12-23		1683
	911	쇄골미인 되기~!	2010-12-23		1574
	910	골반의 틀어짐을 교정하여주는 요가 동작	2010-12-22		1696
	909	종아리선을 날씬하게 지켜주는 요가 동작	2010-12-22		1548
	908	어깨선을 아름답게 만들어 주는 요가 동작	2010-12-22		1604
	907	허벅지 군살 예방하기 요가 동작	2010-12-21		1631
	906	가늘고 긴 목선을 만들어 주는 요가 동작	2010-12-21		1645

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