<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2011-01-16
문의합니다
안녕하세요. 홈요가입니다.
아뇨 종료일까지 제한없이 볼 수 있습니다.
요가하는 시간은 아침/저녁 편한시간 하시면 됩니다
대신 처음 하실때는 하루 30분~1시간을 안넘게 하세요.
넘 무리하시면 근육통이 올 수 있습니다
감사합니다
------------------------ 원 문 ------------------------
오늘부터 요가하려고 하는데 >아무떄나 해도 되는건가요? >학원처럼 하루 1시간인가요?
