<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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박캉♡
2010-12-20
요가를 하다가..
호흡하면서 요가를 중간정도 하다보면 머리가 띵~해요ㅠㅠ
요가 다 끝나고 더더더 띵~~~~~~~~해요
그래서 한참을 누워있다가 일어나곤 합니다...ㅠㅠ
호흡법이 틀려서 그런건지...그래도 나름 잘 따라한다고 잘 하고있는데
